Die gewildste vasprogramme

Blog

Die gewildste vasprogramme

Die beste afwisselende vasprogramme
Genadig, man, hoe laat het ek opgehou eet die vorige aand?



Dit moet 'n goeie geleentheid wees om tans te eet, nie waar nie?

As u ooit hierdie navrae aan uself gevra het, het u vermoedelik probeer om gereeld te vas!



Wat meer is, as u 'n leerder is, voel u vermoedelik af en toe verbaas oor u eetvensters, vasvensters en tydsberekening, en wens u dat daar 'n eenvoudige metode was om dit te volg.

Daar is 'n eenvoudige manier, en dit is net so ver as jou selfoon.



Kyk nou na die top afwisselende vasprogramme , en skei dit net vir u, sodat u die beste vir u kan kies en u onderbroke vaslewe makliker kan maak.

Aangesien die lewe effektief genoeg ingewikkeld is, is dit nie so nie?

Vas -app -oorsigkriteria

'N Gedeelte van hierdie programme gebruik ek, of ek het dit probeer. Vir die ander het ek oudits opgeneem van my welstand wat afgekeur is as metgeselle, en ander webondersoeke.

Vir elke oudit het ek gekyk na:

• Kenmerke van die gratis weergawe

• Premium funksies

• Pryse

• Gebruikersresensies

• Gemak van gebruik

Na die rangskikking van hierdie programme (wat geweet het daar is so baie!) Vir iPhone en Android, het ek die beste beperk tot 'n kort oorsig van die agt top -vas -apps.

Ek moet rapporteer dat hulle almal prakties iets soortgelyks doen.

In wese gee alle programme vergelykbare opdaterings, volgende en kennisgewings. Die meeste laat u toe om 'n vasgeskiedenis op te slaan, en sommige kan u met u Apple Watch sinchroniseer as u een het.

Lees ook: Ontwikkeling van vaste eiendom -app

So, as ons begin!

garlicoin waar om te koop
  1. Nul vas -app

Dit is die app wat ek vir een keer gebruik.

Dit is my mees geliefde in die lig van die feit dat dit eenvoudig is, presies doen wat ek nodig het om dit te doen en dit is gratis. (Dit is een van die belangrikste programme wat nie 'n superieure variant het nie.)

Hierdie gratis vas -app is 'n basiese spoorsnyer vir onderbroke vas, sirkadiese kadens (vas van skemer tot dagbreek) en pasgemaakte vas.

Ek hou daarvan dat dit nul genoem word - 'n ander teken van presies die mate van voeding wat u tydens u vasvenster behoort te eet.

Dit word vergesel van 5 voorafbepaalde vaske en een gewoonte vinnig as u dinge op u eie manier wil doen. U kan u beweging aanteken, identifikasies vir strepe verkry en u gewigsvermindering volg.

Dit het 'n ander segment genaamd Realiseer, waar u artikels kan verstaan, opnames kan kyk en kennis kan maak met die mediese voordele van vas.

• Apple Store: 4.8 van 90.1K graderings

• Google Play: 4,7 sek. Vanaf 176 graderings

  1. BodyFast

Soos met die oorgrote meerderheid van die verskillende programme, kan BodyFast u toelaat om vinnig te volg, kennisgewings te gee, u vasgeskiedenis op te spoor en 'n streaktracker wat u kan opwek as u nog 'n vinniger is.

Hierdie app koördineer ook trofeë wat u kan wen om u doelwitte gedurende die week te bereik en om voorspelbaar te wees.

Benewens 10 gratis vasplanne, bied hierdie app 'n uitstekende reëling vanaf $ 1,35 per week, waar u 'n aangepaste leiding van 'n mentor kan kry.

Ek het nie die betaalde aanpassing probeer nie, maar u moet dit moontlik sien as u die verantwoordelikheid van 'n mentor wil hê.

Gee hierdie promosie aan

• Apple Store: 4,8 uit 3,7K graderings

• Google Play: 4,7 van 31,6K graderings

Lees ook: - Fiksheid mobiele app ontwikkeling

hoe om 'n kontant -app -kaart te sluit
  1. LIFE Vas Tracker

Behalwe al die standaard kennisgewings, spoorsnyers en horlosies, meet hierdie app wanneer u die vetverbruiksone binnegekom het.

Hierdie app bevat 'n sosiale hoek deur die opsie te hê om vinnig met vriendnetwerke te werk en 'n nuuskanaal waarop u u vordering kan voorstel.

Ek kon absoluut sien hoe ek hierdie app gebruik as ek kans sien dat ek 'n byeenkoms van metgeselle het wat almal vinnig verantwoordelik moes hou.

• Apple Store: 4,8 van 7,6K graderings

• Google Play: 4.5 van 1.1K -graderings

  1. FastHabit

FastHabit gee ook vasprogramme na week, en die geskiedenis van u laaste 10 dae vas vas ook u gewig, strepe en besonderhede,

Dit het 'n basiese, eenvoudige gebruikerskoppelvlak, pas by u Apple Watch en het ook trofeë wat u kan bekom om u doelwitte te bereik.

'N Uitstekende vorm is toeganklik vir $ 2,99.

• Apple Store: 4,7 ★ s vanaf 4,19 graderings

• Google Play: Nie toeganklik nie

  1. Vora

Hierdie app versterk 13 verskillende soorte vas.

U kan u laaste 7 vas sien, wat ook gestuur kan word.

Dit bevat ook 'n nuusvoer, waar u verskillende vasgoed kan opmerk en kan help.

• Apple Store: 4,4 van 166 graderings

• Google Play: 4,5 van 2,4K graderings

Lees ook: Versekering Mobiele app -ontwikkeling

  1. MyFast

MyFast is 'n noodsaaklike onderbroke vas -app wat u vas week na week kan opspoor en rooster. U kan kies tussen 'n paar klok- en datumposisies, kennisgewings en opdaterings kry, en is toeganklik in talle langage -alternatiewe.

• Apple Store: 4,8 van 1,54 K graderings

• Google Play: 4,5 van 2,4 K -graderings

  1. Venster

Window is 'n aanpasbare en maklik verstaanbare app. Daar is geen gratis vorm nie, en die boonste variant is $ 4,99.

Ek hou van hierdie app, in die lig van die feit dat daar toenemend gekoördineerde navolging is vir u eetvensters en u vensters.

• Apple Store: 4,7 uit 1.9K graderings

• Google Play: nie beskikbaar nie

  1. Nie telefonies nie? Poging Fastient

Fastient is 'n vasopsporing wat u op u selfoon kan aflaai OF 'n webprogram vanaf u rekenaar kan gebruik. As u dus minder van die iPhone- of Android -toneel hou, kan u dit selfs nou gebruik om u vas te volg.

Stap vir stap instruksies om die regte vas -app te kies

Soos duidelik moet wees, is 'n groot deel van hierdie programme BAIE vergelykend. Aangesien feitlik elkeen 'n gratis vorm het, kan u dit gratis aflaai en probeer. As dit nie vir u werk nie, vee dit net van u telefoon af en probeer 'n ander een.

Ek gebruik die ewigheidsvrye Zero -app nou al geruime tyd en dit doen alles wat ek nodig het, en dit is slegs die punt van die ysberg.

U kan verbindings met al hierdie vas -programme in die Apple App Store of die Google Play -winkel ontdek.

Bykomende vasvrae? Kyk na my vas -vrae wat gereeld aangebied word vir antwoorde op die gereeld onderbroke vas navrae.

#vas #vas app